পায়ের যত্নে অবহেলা নয়

ত্বকের যত্ন নিয়ে কমবেশি সবাই আমরা সচেতন। হাজার খানেক সিরাম, ময়েশ্চেরাইজার, সানস্ক্রিন কতশত আয়োজনে আমরা ত্বককে সাজাই। তবে অবহেলায় থেকে যায় পা। পায়ের ত্বকের সুরক্ষা নিয়ে আমরা তেমন চিন্তিত হই না। ফলে অযত্নে হাত-পা ও মুখের ত্বকের পার্থক্য হয়ে ওঠে আকাশ পাতাল। অথচ খুব সহজেই কিন্তু ঘরে বসেই পায়ের যত্ন নেওয়া সম্ভব। চলুন জেনে নেই পদ্ধতিগুলো: 

• সপ্তাহে অন্তত একদিন হালকা গরম পানিতে কিছুক্ষণ পা ডুবিয়ে বসে থাকুন। এতে নখের কোণে জমে থাকা ময়লা সব ধুয়ে যাবে। পানিতে মিশিয়ে নিন লেবুর রস ও বেকিং সোডা। এতে শুধু টক পরিষ্কারই হবে না ট্যানও উঠে যাবে।
• পর্যাপ্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন পায়ের ত্বকে। পায়ের ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে গেলে নানা সমস্যা দেখা দেয়। তাই রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে পায়ে পর্যাপ্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।